Skip to main content

PIJAT LAKTASI DAN BREASTCARE PART 2



Hallo Bunda, 

Kali ini Halova akan melanjutkan kembali PART 2 untuk pembahasan sebelumnya, langsung saja pijat oksitosin merupakan suatu pjatan yang dilakukan pada bagian punggung ibu pasca melahirkan untuk merangsang keluarnya ASI. Pijat oksitosin ini dapat dilakukan oleh tenaga kesehatan biasanya (Bidan) dan keluarga terdekat dari pasien biasanya (suami). Pijatan yang dilakukan oleh suami terhadap ibu pasca melahirkan (istrinya) dapat memberikan banyak manfaat lain seperti meningkatkan jalinan kasihan sayang antara suami-istri, ibu merasa lebih nyaman dan tenang, mempererat hubungan suami-istri.


 
 
Pijat oksitosin dapat dilakukan dalam durasi kurang lebih 15 menit. Disarankan, sebelum melakukan breastcare, lakukan pijat oksitosin terlebih dahulu. Untuk melakukan pijatan hanya di perlukan prinsip bersih. Adapun alat dan bahan yang perlu dipersiapkan sebelum melakukan pijat oksitosin, yakni:
1.     Minyak pijat
Bisa menggunakan minyak khusus untuk pijat oksitosin (jika ada) atau gunakan baby oil atau minyak zaitun atau yang lainnya yang dapat memberikan tekstur kulit menjadi licin agar mempermudah melakukan pemijatan.
2.    Air hangat dalam wadah
3.    Kapas secukupnya
4.    Handuk kecil atau tissue pengesat
5.    Handuk atau sarung
Setelah bahan dan alat sudah disiapkan, langkah-langkah selajutnya adalah sebagai berikut:
1.     Pastikan ibu telah menanggalkan pakaian bagian atas dan menggunakan handuk atau sarung untuk mempermudah dilakukan pijatan.
2.    Mencuci tangan terlebih dahulu sesuai SOP (6 langkah cuci tangan bersih) yang dilakukan oleh Bidan dan juga si ibu. 
3.    Mencari posisi yang nyaman untuk dilakukan pemijatan.
4.    Melakukan pemijatan dengan mengoleskan minyak pada tangan kemudian membaurinya ke punggung ibu.
5.    Cara memijat:
a.      Memijat bagian punggung ibu tepat bersebelahan dengan tulang belakang (jangan tepat dibagian tulang) dengan menggunakan 2 ibu jari secra sirkuler (memutar) dimulai dari bagian bawah ke arah atas.
b.      Pijat dari area belakang leher sampai ke arah sisi tulang belikat.
c.      Lakukan pemijatan pada kedua sisi tulang belakang kearah bagian sisi pundak untuk merileksasikan otot-otot ibu.
d.      Lakukan pemijatan secara berulang kurang lebih 5 menit.
6.    Setelah melakukan pemijatan oksitosin, dilanjutkan dengan breastcare. Langkah-langkah dalam melakukan breastcare adalah sebagai berikut:
a.      Mengompres puting susu dengan menggunakan kapas yang telah dicelupkan ke dalam air hangat kemudian diperas dan ditempelkan pada area putting susu (didiamkan selama kurang lebih 2 menit).
b.      Setelah 2 menit dikompres, ambil kapas tersebut dengan cara memutar searah jarum jam sekaligus untuk membersihkan area putting susu.
c.      Pencet bagian areola (bagian hitam yang melingkari puting) kea rah ujung putting sampai keluar tetasan ASI yang kemudian dioleskan ke bagian puting dan juga areola untuk menghindari serta mengobati putting susu yang lecet. 
d.      Tuangkan baby oil ditelapak tangan kemudian oleskan ke daerah payudara agar mempermudah pengurutan pada derah payudara.
e.      Gunakan tangan kiri untuk menahan payudara kiri dan tangan kanan melakukan usapan dengan meggunakan sisi telapak tangan (bagian yang sejajar dengan jari kelingking) mulai dari arah atas ke bawah mendekati putting dengan memberikan sedikit tekanan lakukan secara berulang sampai keluarnya tetasan ASI serta oleskan ke bagian puting yang berfungsi untuk menghidari puting lecet.
f.      Selanjutnya, bersihkan kembali area payudara dengan menggunakan air hangat dan waslap kemudian keringkan dengan handuk.
7.    Gunakan pakaian yang memudahkan bunda untuk menyusui dan hindari menggunkan bra yang terlalu ketat.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

COVID-19

  Ketika dirimu datang tanpa menyapa Menyelinap masuk dan menjelajah Tak lama kau pun mulai bertapa Dan menjangkit tubuh manusia Dari waktu malam sampai petang Banyak badan yang kemudian tumbang Dulu kita berperang dengan bambu runcing Sekarang dengan virus yang menyerang Stigma negatif mulai bermunculan Seakan-akan sedang berselancar dengan keegoisan Sudah tenggelamnya rasa kemanusiaan   Yang dulu dibangun atas dasar kebinekaan Mari sejenak kita bersama merenungi Memetik hikmah dari salah satu sisi Saatnya mulailah introspeksi diri Namun tidak saling menyalahi Tak usah lagi banyak mengeluh Menyerahkan diri dan bertobat dengan sungguh Ingatlah Tuhan menyertai kita ditiap langkah Dalam keadaan senang maupun susah. Created by: @nitamarpa
Post a Comment
Read more

PIJAT LAKTASI & BREASTCARE

Hallo Bunda,  Halova ingin membahas tentang pijat laktasi dan breastcare pada ibu-ibu nifas dan menyusui. Biasanya ibu-ibu yang baru saja melahirkan memiliki perasaan cemas terhadap bayinya misalnya, kalau ASInya tidak keluar atau keluar tapi tidak banyak, puting susu yang mendelep kedalam dalam, bayi menjadi rewel karna kelaparan serta bayi yang menolak ketika disusui secara langsung melalui puting susu ibunya. Perlu diketahui Bunda bahwa menurut Kim Oates, emeritus profesor pediatri di University of Sydney mengungkapkan bahwa bayi yang lahir dengan cairan tubuh yang cukup dapat mendukung mereka bertahan selama beberapa waktu tanpa makanan (ASI). Sehingga saat sang ibu mengalami proses melahirkan yang sulit, kemudian pingsan setelah melahirkan, tidak bisa pulih dengan cepat atau hanya bisa menyusui dalam waktu singkat, bayi yang dilahirkannya kemungkinan besar tetap bisa bertahan dan baik-baik saja. Dalam hal ini disampaikan bahwa bayi bisa bertahan tanpa ASI dalam ...
Post a Comment
Read more